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Die Sonne und der Aufenthalt im Freien sind nicht nur wegen der Bildung des überlebenswichtigen Vitamins D3, sondern auch wegen des psychologischen Effekts des sich "Wohlfühlens" zwar wichtig, doch wie bei so vielem im Leben ist das "Maßhalten" auch bei Expositionen gegenüber der Sonnenstrahlung entscheidend. Hält man sich zu lange in der Sonne auf, so kann es zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen kommen: Neben den Einwirkungen durch die Hitze, die im Wesentlichen durch die infraroten Strahlungsanteile der Sonne verursacht werden, bemerkt man eine entzündliche Rötung der Haut, den Sonnenbrand. Dieser gehört zu den akuten Schädigungen der Haut durch UV-Strahlung. Man muss die Haut aber nicht ständig bis zum Sonnenbrand hin belasten, um bereits Schädigungen zu verursachen. Ist die Haut jahrelanger Bestrahlung ausgesetzt, kann es zu einer chronischen Schädigung kommen, die sich als Hautkrebs manifestiert. Der Zusammenhang zwischen UV-Bestrahlung und einigen Arten des sogenannten "weißen" (nicht-melanozytären) Hautkrebses ist wissenschaftlich eindeutig belegt. |